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孩子学习跆拳道家长必知的7件事!

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孩子学习跆拳道家长必知的7件事!

发布日期:2019-10-09 作者: 点击:

跆拳道运动越来越普及,


  这项运动真的很适合孩子吗?


  幼儿跆拳道的普及其实有很多方面的原因,一个原因是跆拳道对场地没有什么特殊的要求,所以开课相对容易。


  另外,安顺跆拳道学校初学的时候,学习的都是固定的步法、腿法,有统一的标准,所以入门相对容易。


  另外,跆拳道很有晋级性,孩子通过阶段的学习达到不同的级别,会很有成就感。

安顺跆拳道学校


  2孩子多大年龄适合开始学习跆拳道?


  跆拳道初学的基本动作相对来说比较简单,而且有统一的标准,所以一般3~4岁就可以开始学习,因为这个年龄的孩子一般具备了基本的沟通能力、接受能力和模仿能力。


  3练习跆拳道对孩子有哪些好处呢?


  最明显的好处就是身体方面的锻炼了,跆拳道动作中各种踢腿、拉伸以及配合的手臂动作,可以锻炼孩子的肌肉力量,肌腱、韧带、肌肉的弹性也得以提高,从而锻炼孩子身体的柔韧性和协调性。


  除了身体方面,其实跆拳道对孩子的心理成长也很有帮助。


  安顺跆拳道是一种很讲究“精神”的运动,一方面培养孩子勇于进取的精神和坚忍不拔的意志,对孩子自信心的建立很有帮助。


  另一方面,跆拳道推崇“以礼始,以礼终”的尚武精神,讲究未曾学艺先学礼,未曾习武先习德。


  4跆拳道上课:


  上课时是不是有压腿等韧带拉伸的练习?


  会对孩子造成伤害吗?会不会影响长个子?


  跆拳道的课程安排都有既定的流程,会先让孩子们先热身起来,再进行韧带拉伸的练习,而且会根据孩子的身体的柔软度进行个别要求,适可而止,慢慢进步,所以一般在练习中不会受伤。


本文网址:http://www.gzxqskj.com/news/442.html

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