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  • 品势的类型

    安顺跆拳道培训学校:品势的类型(一)技术  品势完整的技术形态。跆拳道的本质为武艺。所以最重要的是可应用实战的技术。  1、多种技术的品势:击打防御技术本身比实战技术包含更多形态。但通过训练将实战技术简单化。  2、实战技术可分为击打为主的
    发布时间:2016-07-27   点击次数:35

  • 跆拳道品势的发力原理

    安顺跆拳道的力的理论1.质量:根据牛顿的运动方程式,在加速度是定量时,力的大小与质量的大小,即身体的重量成正比。为了增大质量就必须增加体重。但是,人体的力量并不是简单地增加体重就能提高的
    发布时间:2016-07-27   点击次数:37

  • 跆拳道的技击原理

    安顺跆拳道培训带您了解:跆拳道的技击原理力总是成对的发生,而且其方向相反。牛顿是最早注意到这种作用的人,他称之为作用力与反作用力。在宇宙中重要的力有重力、磁力、静电力、摩擦力和张力等。许多物理上有关力和位移的定律,是由牛顿在1679年
    发布时间:2016-07-27   点击次数:26

  • 实战中常用基本步法与实战姿势类型

    安顺跆拳道告诉您实战中常用的基本步法包括以下几种:1、前进步:标准实战姿势开始,两脚成斜马步,两手握拳置于胸前。前进时后脚蹬地向前迈步,身体侧转成另一侧斜马步,可连续进行。这是前进步的一种——上步。注意拧腰转髋。前进时,后脚蹬地
    发布时间:2016-07-27   点击次数:42

  • 跆拳道实战技术之进攻技术结合进攻技术

    安顺跆拳道提示:此种组合在跆拳道比赛中被运动员广泛使用。其特点是连续主动进攻,如果第一点没有得点,则立即使用第二个进攻动作来击打对方。一般来说,当运动员使用第一点击打时,防守者的防守情况大致有:(1)防守者主动后撤的速度比较快,进攻者第一点
    发布时间:2016-07-27   点击次数:41

  • 决定实战姿势优劣的几个因素

    安顺跆拳道培训学校:决定实战姿势优劣的几个因素(1)灵活性:即实战时的姿势要灵活,要随实战的具体情况灵活运用和变化身体姿势。(2)自然的身体姿势:即实战时的姿势要自然,放松,这样会消除由不自然或紧张的身体状况带来的动作迟缓,动作发动不迅速
    发布时间:2016-07-27   点击次数:46

  • 跆拳道边线边角战术

    安顺跆拳道比赛中,很多得分都是在边线,边角区域。如何在边线,边角进行有效进攻并且得分,防守或者反击,成为各个竞技队的战术演练的重点,我现在就谈谈自己对比赛中的各种边角战术的看法。(1):下劈强攻-进攻中,利用步法,或者多个单击后
    发布时间:2016-07-27   点击次数:30

  • 跆拳道训练距离感与步法

    安顺跆拳道在日常的训练中,体能及踢击技术多被视为重点的练习项目。但选手们完成基本训练,进入实战训练的时候,多会发觉自己在搏击中不能发挥日常练习的成果。例如:往往不能踢中对方;攻击的距离太近;回避不到对方的攻击;回避反击时不能踢到对方等。其实
    发布时间:2016-07-27   点击次数:27

  • 跆拳道三类实战姿势

    安顺跆拳道培训学校:施战姿势也称之为准备姿势,它是指跆拳道比赛中,运动员运用技法进攻或防守时的预爵动作。跆拳道的实战姿势可以分为三种类型,即标准实战姿势、
    发布时间:2016-07-27   点击次数:30

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